人見知りがいつから始まるかは、一つの月齢にはまとまりません。開いた資料では、おおむね6か月から1歳3か月未満の時期に見られる、という書き方と、生後6〜9か月頃から、生後8〜9か月頃から、という書き方があります。落ち着く時期も、2歳ごろ、という資料と、2〜3歳ごろ、という資料があります。個人差が大きい、とも書いてあります。ゆあの人見知りについては、書いていません。
結論と対象条件
厚生労働省の解説書では、おおむね6か月から1歳3か月未満の発達として、特定の大人とのやり取りが盛んになる一方で、人見知りをするようになる、とあります。解説では、6か月頃には身近な人の顔が分かり、初めての人や知らない人に対しては泣いたりして人見知りをするようになる、ともあります。人見知りは、特定の大人との愛着関係が育まれている証拠、と書いてあります。これは調べた内容です。発行元は厚生労働省雇用均等・児童家庭局保育課。資料名は「保育所保育指針解説書」（平成20年4月）。こども家庭庁のページにある解説書のPDF。確認日は2026年10月16日です。
山中岳さん監修の記事では、赤ちゃんの人見知りは生後8カ月から12カ月ごろに始まり、2歳ごろには落ち着くといわれている、とあります。個性や家族環境で違い、生後6カ月ごろから始まる子もいれば、2歳を過ぎてから始まる子もいる、ともあります。度合いも一人ひとり違い、保護者以外の人に抱っこされると激しく泣く子も、誰に抱っこされても全く人見知りしない子もいる、とあります。発行元はベネッセ教育情報サイト。資料名は「赤ちゃんが人見知りする時期はいつからいつまで？ 原因と対処法【医師監修】」。山中岳さんは、日本小児科学会専門医・指導医、東京医科大学主任教授、とプロフィールにあります。リンクはその記事。確認日は2026年10月16日です。
室伏佑香さん監修の記事では、目安は生後6〜9ヶ月頃から始まり、2〜3歳頃になるとおさまってくることが多い、とあります。発達の個人差は大きいので、月齢はあくまで目安、ともあります。8〜9ヶ月頃になると、多くの子どもが人見知りをする、とあります。最も激しいのはおおよそ10ヶ月〜1歳半頃で、2〜3歳頃には落ち着いてくる、ともあります。発行元はLITALICO発達ナビ。資料名は「人見知りはいつから？何歳まで続く？激しい時の対応や発達障害との関係【小児科医監修】」。室伏佑香さんは、東京女子医科大学八千代医療センター神経小児科、とあります。リンクはその記事。確認日は2026年10月16日です。
| 資料 | 始まる書き方 | 落ち着く書き方 |
|---|---|---|
| 保育所保育指針解説書（平成20年） | おおむね6か月から1歳3か月未満。6か月頃に、知らない人に泣く | この欄には、終わる年齢はなかった |
| 山中岳さん監修（ベネッセ） | 生後8〜12カ月ごろ。早い子は生後6カ月ごろ。2歳を過ぎてから、もある | 2歳ごろ |
| 室伏佑香さん監修（LITALICO） | 生後6〜9ヶ月頃。多くの子は8〜9ヶ月頃。ピークはおよそ10ヶ月〜1歳半 | 2〜3歳頃 |
一つの月齢にはまとめていません。確認日は2026年10月16日。
確認すること
理由は、資料ではこう書いてあります。解説書は、特定の大人との愛着関係が育まれている証拠、です。山中さんの記事は、いつもと違うことを理解できるようになったから。保護者とほかの人の区別ができるようになったから、です。室伏さんの記事は、人を区別できるようになる発達の過程で起きる。特定の大人との愛着が強まると、慣れていない人に不安が高まり、接触を避けたり泣いたりする、です。人を識別できるようになったことと、特定の大人との愛着があるからこそ、ともあります。確認日は2026年10月16日です。
後追いとは、別です。後追いは、親が視界から消えると泣くことです。人見知りは、見知らぬ人が近づくと泣くことです。同じものだとは書いていません。後追いの時期の資料は、後追いはいつから？始まる時期の目安と家でできること｜調べてまとめたです。室伏さんの記事は、人見知りが激しくなる時期を、養育者が離れる不安が強くなる時期とも書いています。後追いの記事と、同じ月齢表にはしていません。
注意点・判断できないときの確認先
山中さんの記事では、保護者以外の人に抱っこされて泣いたとき、すぐに代わらず、しばらく笑顔で見守ると、抱っこしている人は怖い人ではないと判断して泣きやむこともある、とあります。家族以外の人に接する機会を、無理やり多く作って克服させようと焦るのは禁物、ともあります。祖父母など身近な人への人見知りが心配なときは、テレビ電話や写真で普段から顔を見せておくと、安心できる人だと認識しやすい、とあります。周りの人には、人見知りの時期だと伝える、ともあります。確認日は2026年10月16日です。
室伏さんの記事では、会う機会の少ない祖父母に、急に人見知りをすることもある、とあります。激しく泣いているときに叱って泣き止ませようとするのは、逆効果になることがある、ともあります。普段触れ合うことが多い人が抱っこして、安心できるようにする、とあります。人見知りが激しいことだけでは、発達の診断にはしていない、と読めます。人見知り以外にも気になる様子があるときは、かかりつけの小児科、療育センターや児童精神科、小児神経科、市町村保健センター、児童相談所、子ども家庭支援センター、発達障害者支援センター、と相談先を挙げています。電話やインターネットで相談できるところもある、ともあります。確認日は2026年10月16日です。この記事では、診断はしません。
参考資料・更新履歴
- 厚生労働省雇用均等・児童家庭局保育課 保育所保育指針解説書（平成20年4月） https://www.cfa.go.jp/assets/contents/node/basic_page/field_ref_resources/5bdae3f0-14d9-4237-ae44-85e1e2c70dcf/00eb2247/20240111_policies_hoiku_shishin-h20_10.pdf 確認日2026-10-16
- ベネッセ教育情報サイト 山中岳監修「赤ちゃんが人見知りする時期はいつからいつまで？ 原因と対処法」 https://www.benesse.jp/kosodate/202011/20201113-4.html 確認日2026-10-16
- LITALICO発達ナビ 室伏佑香監修「人見知りはいつから？何歳まで続く？」 https://h-navi.jp/column/article/35029698 確認日2026-10-16
2026-10-16、未確認の体験記述を削除し、資料で確認できる内容に整理しました。月齢の入口は7–12ヶ月です。困ったときの入口は、ガイド一覧です。
よくある質問
- 人見知りはいつから？
- 一つの月齢にはまとめていません。保育所保育指針解説書（平成20年）は、おおむね6か月から1歳3か月未満に見られ、6か月頃に知らない人へ泣く、とあります。山中岳さん監修の記事は、生後8〜12カ月ごろ。早いと生後6カ月ごろ、とあります。室伏佑香さん監修の記事は、目安は生後6〜9ヶ月頃。多くの子は8〜9ヶ月頃、とあります。個人差が大きい、ともあります。確認日は2026年10月16日です。
- 人見知りはいつまで？
- 山中さんの記事は、2歳ごろには落ち着くといわれている、とあります。2歳を過ぎてから始まる子もいる、ともあります。室伏さんの記事は、ピークはおおよそ10ヶ月〜1歳半頃で、2〜3歳頃には落ち着いてくることが多い、とあります。解説書のその欄には、終わる年齢はありませんでした。確認日は2026年10月16日です。
- 後追いとの違いは？
- 後追いは、親が視界から消えると泣くことです。人見知りは、見知らぬ人が近づくと泣くことです。同じものだとは書いていません。室伏さんの記事は、人見知りが激しくなる時期を、養育者が離れる不安が強くなる時期とも書いています。確認日は2026年10月16日です。
- 祖父母や預け先ではどうする？
- 山中さんの記事は、祖父母にはテレビ電話や写真で顔を見せておく。泣いても、すぐに抱っこを代わらず、しばらく笑顔で見守る。無理やり克服させようと焦らない、とあります。室伏さんの記事は、会う機会の少ない祖父母に急にすることもある。叱って泣き止ませない。普段の人が抱っこして安心できるようにする、とあります。確認日は2026年10月16日です。
- 相談先は？
- 室伏さんの記事は、人見知り以外にも気になる様子があるときは、かかりつけの小児科、療育センターや児童精神科、小児神経科、市町村保健センター、児童相談所、子ども家庭支援センター、発達障害者支援センター、と挙げています。人見知りが激しいことだけでは、診断にはしていません。確認日は2026年10月16日です。
わたしの話です。体調や発育、安全に関することは、かかりつけ医や保健師の判断を優先してください。
